Tematy - Stres - INFOR.PL

Zapisz się na newsletter

Wpisz poprawny e-mail

Jak radzić sobie ze stresem? Praca, dom, kredyt, brak wolnego czasu, inflacja - wiele czynników może powodować stres. Jak pozbyć się napięcia? Jak funkcjonować?

Pandemia COVID-19 przyniosła najbardziej stresujący rok w historii i negatywnie wpłynęła na kondycję psychiczną 78% pracowników na świecie. Według globalnego badania, 82% pracowników chętnie poddałoby się terapii psychicznej wspomaganej przez sztuczną inteligencję .

Odporność na stres jest cechą pożądaną u każdego pracownika, niezależnie od stanowiska, jakie piastuje. I właśnie z tego względu, obok sumienności, uważana jest za uniwersalny wskaźnik wysokiej przydatności zawodowej kandydata do pracy. Jednocześnie należy mieć świadomość, że nowoczesne podejście do oceny odporności na stres uwzględnia wiele jej aspektów.

REKLAMA

Stres

Praktyczne wskazówki i techniki radzenia sobie ze stresem w codziennym życiu

Roboty w roli psychoterapeutów zestresowanych pracowników

Odporność na stres - kryterium oceny pracownika