Niepewność w pracy. Jak spokojnie przeżyć 8 godzin
REKLAMA
Zaczynasz dzień od porannego spotkania i dawki stresu? Masz wrażenie, że
przez kolejne godziny nie możesz się już zupełnie uspokoić?
Niecierpiące zwłoki terminy i obowiązki odbierają Ci poczucie pewności?
Nagle orientujesz się, że spędzasz bezsenne noce, martwiąc się, jakie
zawodowe katastrofy może przynieść jutro? Jeśli na któreś z powyższych
pytań odpowiedziałeś TAK, to znaczy, że ta książka jest dla Ciebie!
Tytuł: Niepewność w pracy. Jak spokojnie przeżyć 8 godzin.
Tytuł oryginału: Anxious 9 to 5: How to Beat Worry, Stop Second Guessing Yourself, And Work With Confidence
Autor: Larina Kase
ISBN: 978-83-246-0963-5
Liczba stron:256
Fragmenty poradnika:
- Dlaczego odczuwamy lęk w pracy
- Fizyczne objawy stresu
- Oswoić lęk
- Czy pracujesz pod wpływem stresu - test
- Niepokój obniża efektywność pracy
- Walka z lękiem - wskazówki treningowe
Książka do nabycia w księgarni internetowej Onepress.pl
Autopromocja
REKLAMA
Źródło:
REKLAMA
© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.