Czy wiesz jak zmniejszyć wydatki na koszty leczenia?

Zacznij od działań zapobiegawczych. Jeśli cierpisz na nadwagę, zrzuć kilka kilogramów, unikniesz dzięki temu cukrzycy czy problemom z kręgosłupem.

Pamiętaj, że każdy lek, który przepisuje ci lekarz można zastąpić tańszym odpowiednikiem. Nie musisz przepłacać i kupować drogich zagranicznych leków, wystarczy, że się zapytasz farmaceuty o lek zastępczy.

Pamiętaj, że to co jesz i pijesz będzie procentować na przyszłość. Nie musisz kupować ekstremalnie drogiego pożywienia, wystarczy, że będziesz uważał na to co pożywasz codziennie.

Pamiętaj o rehabilitacji. Jeśli jesteś po zabiegu lub masz inne problemy, nie odkładaj rehabilitacji na później. Wszyscy czego nie zrobisz lub zapomnisz zrobić niestety odbije się na twoim przyszłym zdrowiu.