| INFORLEX | GAZETA PRAWNA | KONFERENCJE | INFORORGANIZER | APLIKACJE | KARIERA | SKLEP
Jesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Moja firma > Dom > Budowa i remont > Remont > Czy wiesz jak sprzątać, aby nie zaszkodzić swojemu zdrowiu?

Czy wiesz jak sprzątać, aby nie zaszkodzić swojemu zdrowiu?

Osoby, które sprzątają mogą być narażone na różne nieprzyjemne konsekwencje zdrowotne. Oto kilka rad, jak umiejętnie sprzątać dom, aby nie bolały nas plecy, nogi i ręce.

Jeśli dużo odkurzasz – używaj rur teleskopowych. Dopasuj rurę do Twojego wzrostu, aby uniknąć problemów problemów kręgosłupem.

Jeśli dużo myjesz podłogę – używaj mopa. Nie klęcz, bo twoje plecy mogą tego nie wytrzymać.

Jeśli długo myjesz naczynia – stąpaj z nogi na nogę. Należy przenosić ciężar, aby nie bolał kręgosłup.

Jeśli często ścielisz łóżko – wchodź na nie kolanami i ściel pościel.

Czytaj także

Narzędzia przedsiębiorcy

reklama

POLECANE

Ostatnio na forum

Eksperci portalu infor.pl

Witold Chomiczewski

Radca prawny, wspólnik w Lubasz i Wspólnicy - Kancelaria Radców Prawnych sp.k. Specjalizuje się w prawie IT i nowych technologii, ma bogate doświadczenie w obsłudze prawnej przedsiębiorców związanych z e-commerce, doradza m.in. spółkom zajmującym się marketingiem internetowym, przygotowuje umowy dotyczące SEO/SEM, reklamy RTB, prawa autorskiego w Internecie. Wspiera przedsiębiorców internetowych, a zwłaszcza portale w sprawach związanych z odpowiedzialnością za cudze treści. Ma wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu postępowań sądowych dotyczących problematyki prawa autorskiego, Internetu oraz prawa gospodarczego. Brał udział w projekcie na zlecenie Komisji Europejskiej, Study on Liability of Internet Intermediaries, który dotyczył dyrektywy o handlu elektronicznym. Pełnomocnik ds. Legislacji Izby Gospodarki Elektronicznej.

Zostań ekspertem portalu Infor.pl »